067 266 40 68
               099 119 07 72
               093 799 88 93
               04594 3 49 38
ИНФОРМАЦИОННО-ТРЕНИНГОВЫЙ ЦЕНТР
  
  
  

Семь ключей женственности

Дорогие Девушки, Женщины, Мамы, Супруги, Подруги! 

Приглашаем Вас принять участие в тренингах, которые помогут счастливым стать еще более счастливыми, женственным – более женственными, и просто раскрыть ваш творческий потенциал… 

«Я – ЖЕНЩИНА: КЛЮЧИ К ПОНИМАНИЮ СЕБЯ И ДРУГИХ»


С уважением, 
автор, разработчик Людмила Галицина, 

отличник образования Украины, арт-терапевт, член правления Всеукраинской, арт-терапевтической ассоциации, лауреат литературной премии им.Г.Чупринки, выпускник программы Американского Совета Open World, магистр менеджмента организации, тренер международных программ по педагогической инноватике, автор арт-терапевтических методик, ведущая арт-терапевтических тематических тренингов, обучающей программы по арт-терапии, модульной программы «Работа со страхами», автор более 25 методических пособий.

Время проведения занятий – 4 часа. 

После проходжения циклу мини-тренингов Вы сможете узнать много интересного, возможно, неожиданного и полезного для себя: 

  • Ответить себе на вопрос «Какая я и почему я такая?» 
  • Позволить себе быть разной, принять и полюбить себя. 
  • Понять, в чем именно ТВОЯ женственная сила. 
  • Определиться с истинно своими желаниями, ответив на вопрос «Как хочу жить именно я?» 
  • Отследить и проработать конкретные игры и роли, в которые ты постоянно втягиваешься, даже не подозрвая об этом. 
  • Научиться быть счастливой, независимо ни от кого и ни от каких обстоятельств. 
  • Научиться видеть свою ответственность в отношениях с людьми. 

Узнать много интересного и полезного о мужчинах в своей жизни: 

  • Разобраться, для чего и какие мужчины нужны в твоей жизни. 
  • Научиться управлять своими эмоциями, ощущениями, действиями и использовать это себе на пользу. 
  • Освободиться от неуверенности и растерянности и овладеть эмоциональной выразительностью. 
  • Расширить диапазон своих ролевых возможностей в общении. 
  • Понять, как создавать такие отношения, которые приносили бы радость тебе и твоему окружению. 
  • Научится получать удовольствие от жизни, делая отношения яркими и интересными. 

Занятие 1. Ключ первый. СЕМЬЯ И ОТНОШЕНИЯ ЛЮБВИ. 

Тема «Я и моя семья» 

Что мы несем из своей семьи, в которой мы родились, в семью, какую мы создаем или уже создали? Какие емоции, ожидания, претензии, какие обиды не дают возможности нам строить гармоничные отношения, основанные на любви и доверии… И почему так случается? 

Про нежность, доверие, радость и любовь,…и о том, как научиться получать надежную поддержку в жизни… 

Занятие 2. Ключ второй. ВНУТРЕННЯЯ СВОБОДА. 

Тема «Прощание с обидами. Как научиться прощать?». 

Зачем мы обижаемся?Что дают нам обиды? Как часто Ви чувствуете себя внутренне свободными, как часто Вы делаете то, что хотите, что приносит радость и удовольствие? Позволяете ли Вы проговаривать о своих чувствах и потребностях родным и близким? А слышите ли Вы их? Что вас объединяет? – про это и про то, как воссоздать близость с дорогими вам людьми…

Занятие 3. Ключ третий. ПРИЙНЯТИЕ И ПРОЩЕНИЕ. 

Тема «Я и моя тень, или как мы выбираем партнеров. Принимаю и отпускаю».
 

Почему именно такого мужа/партнера я выбираю в своей жизни? Что мы даем друг другу? Что и почему я не принимаю в себе? Что и почему я не принимаю в своем муже/партнере? Как научиться принять себя и своего мужа/партнера, как научиться прощать себя и других? 

Занятие 4. Ключ четвертый. ЖЕНСТВЕННОСТЬ.

Тема «8 аспектов женственности». Наши внутренние запреты на женственность.

Женственность – такое загадочное, такое известное слово… Вообще, что такое Женственность, и как мы ее проявляем? Как реализовывается наша женственность и как ее в себе раскрыть? 

Занятие 5. Ключ пятый. СЕКСУАЛЬНОСТЬ. 

Тема «Моя сексуальность…как я ее проявляю». 

Сексуальность как понятие, как явление, как природная функция человека. Запреты на проявление сексуальности и что с ними делать… 

Занятие 6. Ключ шестой. ЛЮБОВЬ. 

Тема «ЛЮБОВЬ и баланс в моей жизни: научиться отдавать — научиться принимать…» . 

Как я даю свою любовь окружающему миру, как я принимаю любовь от окружающего мира… 

Занятие 7. Ключ седьмой. СУДЬБА. 

Тема «Виход из лабиринта…навстречу СУДЬБЕ… 

Об изменениях в моей жизни, «Я» как смена. 

Научиться закрывать двери, которые уже давно время закрыть и открывать новые… Что там, за новыми дверьми? Про готовность к изменениям в своей жизни…